Per què protegir-se del sol és vital?
Quan el sol escalfa, molts aprofitem per fer activitats a l’exterior. Però la radiació UV no entén de temporades ni de vacances: pot danyar la pell en pocs minuts, causant envelliment prematur, cremades i augment del risc de càncer cutani. La bona notícia és que una protecció ben aplicada pot marcar la diferència.
SPF30, SPF50 i SPF50+: quina diferència hi ha?
L’SPF (factor de protecció solar) indica la quantitat de radiació UVB que bloqueja un producte.
-
SPF30 filtra aproximadament el 97%
-
SPF50 en filtra fins al 98%
-
SPF50+ supera aquest percentatge, i és ideal per a pells molt sensibles o amb problemes cutanis.
Encara que sembli poca diferència, en una exposició llarga pot ser clau. El més important és aplicar prou quantitat i repetir cada 2 hores o després de banyar-se.
Fotoprotecció oral: reforç intern per a la teva pell
No només la crema ens protegeix. Existeixen suplements amb ingredients com el Polypodium leucotomos, licopè o vitamina E que ajuden a neutralitzar el dany oxidatiu provocat pel sol des de dins. Són especialment útils en persones amb taques, rosàcia o pell reactiva. Ara bé, no substitueixen la crema, sinó que la complementen.
Consells pràctics des de la farmàcia
Des de Farmàcia Verge Mauri et recomanem escollir una protecció solar adaptada al teu tipus de pell i estil de vida. T’ajudem a triar entre marques de confiança, textures agradables i fotoprotectors orals que marquin la diferència. Vine i t’ho expliquem tot!
